Sukces XLminus – Szczupłe ciało pełne zdrowia

Sukces kolejnej edycji „XLminus – Szczupłe ciało pełne zdrowia”w konkursie ActiveFuture!

‍Z dumą ogłaszamy zakończenie projektu „XLminus – Szczupłe ciało pełne zdrowia”, realizowanego przez FitnessFitback dr. Łukasza Płóciennika w ramach konkursu ActiveFuture.

‍Program wsparł 20 mieszkańców Gdańska zmagających się ze stygmatyzacją z powodu nadwagi lub otyłości, dając im kompleksowe narzędzia do zmiany życia. Uczestnicy trenowali 3 razy w tygodniu zarówno na siłowni, jak i podczas zajęć grupowych na specjalistycznym sprzęcie oporowym pod okiem fachowców i z regularną kontrolą antropometryczną. Nie zabrakło też wielogodzinnych, niedzielnych marszów terenowych na świeżym powietrzu z rodzinami oraz bogatego wsparcia online – sesji LIVE Cooking, konsultacji z dietetykami i psychologiem oraz stałego kontaktu w dedykowanej grupie w aplikacji.

Efekty przerosły najśmielsze oczekiwania: podopieczni zrzucili łącznie 133,9 kg (średnio ok. 7 kg na osobę!), a w ankiecie końcowej ocenili program na 6 w 6-stopniowej skali. Dołączona fotorelacja mówi sama za siebie – uśmiechy i energia uczestników to najlepszy dowód na ten sukces.

Czujemy ogromną dumę, gratulujemy wszystkim uczestnikom i życzymy powodzenia w dalszym dbaniu o zdrowie!